Головна / Кулінарна книга / Морквяно-фруктові тістечка – кулінарний рецепт
Морквяно-фруктові тістечка - кулінарний рецепт

Морквяно-фруктові тістечка – кулінарний рецепт

Оцініть статтю:
1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірки (1 голосів, середня: 5,00 з 5)
Loading...

Маленькі круглі тістечка, за формою і текстурі нагадують нашу «Картоплю». Дуже солодкі, але без грама білого або коричневого цукру – в них тільки солодкість сухофруктів. Все що містяться продукти в цих тістечок дуже корисні для серця.

Вам знадобиться

Морква – 1 шт
Фінік – 150 г
Горіхи волоські – 250 г
Ізюм – 50 г
Мандарин (тільки цедра) – 1 шт
Кориця – 1/4 ч. Л.
Імбир – 1/4 ч. Л.
Горіх мускатний – 1/4 ч. Л.
Олія – ​​3 ст. л.
Стружка кокосова – 50 г

Приготування

1. Моркву натерти на крупній тертці, шкірку мандарина – на дрібній.

2. Фініки крупно порізати.

3. Горіхи порубати.

4. Скласти всі інгредієнти тістечок (крім кокосової стружки) в блендер і прокрутити.

5. Поступово додавати в прокручуємо суміш масло.

6. Вологими руками сформувати з отриманої суміші невеликі кульки (у мене виходить приблизно 20 штук), викласти їх на прокладений пергаментом деко і прибрати в холодильник на пару годин. Можна готувати заздалегідь.

x

Читайте також

Капустяний салат з ковбасою - кулінарний рецепт

Капустяний салат з ковбасою

Пропоную вам рецепт смачного, пікантного салату на кожен день. Дуже швидко готується ...

Пісочно-дріжджовий пиріг з яблуками

Пісочно-дріжджовий пиріг з яблуками

Рецепт простий, не вимагає багато часу, та й просто ще один варіант ...